أضف المزيد من الحب إلى علبة غداء أطفالك في عيد الحب هذا
بصفتنا آباءً، ندرك تمامًا أهمية التغذية السليمة للأطفال. فكلما كانت وجباتهم مغذية ومشبعة، كلما زادت قدرتهم على التعلم والنمو واللعب. ومن أفضل الطرق لضمان حصولهم على حصتهم اليومية من الطعام الصحي هي إضفاء لمسة إبداعية على وجبات غدائهم. فكلما زاد فضولهم، زادت رغبتهم في التهامها! نعلم أن هذا ليس ممكنًا دائمًا مع مشاغل الحياة اليومية، لذا جمعنا لكم بعض الوصفات السهلة والسريعة وأفكارًا مميزة لوجبات الغداء تُظهر حبكم في عيد الحب.
علبة غداء عيد الحب
لإعداد وجبة غداء مثالية لعيد الحب، إليكم أفضل خياراتنا لوجبة صحية ومغذية:
مكونات:
- الفراولة
- الزبادي اليوناني
- طماطم كرزية
- لبنة
- كرات صغيرة من جبنة الموزاريلا
- لفائف ناعمة
- الخيار
- أوراق الريحان
- حلوى الماكرون
- أعواد الطعام
التعليمات:
ابدأ بتحضير شطيرة على شكل قلب: خذ رغيف خبز طويل وطري (يسهل على الأطفال الصغار تناوله) وافتحه. ضع طبقة سخية من اللبنة وشرائح الخيار الرقيقة في الداخل. اقطع الرغيف بشكل مائل وضعه في جيب علبة الغداء على شكل قلب.
بعد ذلك، خذ أعواد الطعام الخاصة بك وأضف ورقة ريحان، ونصف حبة طماطم كرزية، وكرة موزاريلا، وورقة ريحان أخرى لصنع أسياخ صغيرة.
أضيفي الماء البارد والثلج إلى وعاء الطعام واتركيه يبرد لمدة 5 دقائق. بعد تصفية الماء، أضيفي الزبادي اليوناني وشرائح الفراولة لتحصلي على حلوى مقرمشة ولذيذة.
أضيفي بعض قطع الماكرون، وبذلك يصبح صندوق الغداء جاهزاً!
الحاوية المناسبة
لتحضير وجبة غداء مثالية لطفلك، اختاري علبة الطعام الكبيرة . فهي معزولة حراريًا للحفاظ على الطعام في درجة الحرارة المناسبة، وتأتي بأربعة أقسام منفصلة على طراز البينتو، مما يتيح لكِ تخزين تشكيلة واسعة من النكهات والأطباق دون اختلاطها. كما أنها مزودة بغطاء مانع للتسرب لمنع انسكاب الطعام أثناء حملها، وتحتوي على وعاء طعام خاص بها (مع مساحة لوعاء إضافي عند الحاجة)، لتتمكني من إضافة أشهى المأكولات الساخنة والباردة. وهي غير سامة ومناسبة للأطفال فوق عمر 18 شهرًا، وسيحب الآباء سهولة تنظيفها!
