Last English Articles

Creating the perfect invite for the occasion

Creating the perfect invite for the occasion

May 21, 2019
A child’s first birthday party is a big deal – a really...
No time, no problem mamas because with these tips you’ll be well on your way

No time, no problem mamas because with these tips you’ll be well on your way

May 14, 2019
Ah, mums, the queens of “there’s no time”. We have so much...
Childproofing your home’s top three rooms

Childproofing your home’s top three rooms

Apr 30, 2019
Keep the kids safe with these tips Walking into any household with...

Last Arabic Articles

أنشطة تشغل صغيرك في المنزل

أنشطة تشغل صغيرك في المنزل

Jul 01, 2019
شغل وقت الصغير يعتبر واحد من أكبر التحديات التي تواجه الأم، بينما...
5 أمور علميها لطفلك ليصبح رجلاً مسؤولاً

5 أمور علميها لطفلك ليصبح رجلاً مسؤولاً

Jun 24, 2019
نشئة وتربية الطفل تصنع منه شخص ناجح ومسؤول أو العكس، وفي مجتمعنا...
حيل تساعدك لترتيب حقيبة سفر صغيرك

حيل تساعدك لترتيب حقيبة سفر صغيرك

Jun 17, 2019
مع قرب موسم الاجازات والاستعداد لرحلات السفر الداخلية أو خارج البلاد، ومع...

كيف تقدمي الدعم لصديقتك الأم الجديدة

كيف تقدمي الدعم لصديقتك الأم الجديدة

تحتاج الأم الجديدة للكثير من الدعم النفسي خاصة إذا كانت تجربتها الأولى مع الأمومة، تسيطر عليها حالة ارهاق بسبب قلة النوم وتعرفها على احتياجات الصغير والذي يعد بمثابة لغز تحاول فهمه والتعامل معه، وللأسف لا تتاح الفرصة للأم الجديدة للتعبير عن احساسها بالتعب والتعبير عن حالتها، لأنها ستقابل كم هائل من عبارات تُشعرها بأن ما تمر به هو أمر عابر وبأنه جزء لا يتجرأ من تجربة الأمومة، ولكن تقديم الدعم حتى لو كان مجرد آذن تصغى يكفي في كثير من الأوقات، كوني جزء من الدعم النفسي الإيجابي لتقدميه لصديقتك:

1-اعدي لها وجبة ساخنة: وسط يوم مزدحم وقلة النوم لن تتاح للأم الجديدة فرصة اعداد طعام، ولهذا فإن اعداد وجبة ساخنة لها سيشعرها بالامتنان.

2-اعرضي عليها المساعدة: في كثير من الأحيان يكون عرض المساعدة فرصة لا تعوض للأم لتحصل على استراحة ولو قصيرة، من الممكن أن تنام أـو تحصل على حمام دافيء.

3-استمعي لها: الاستماع الإيجابي وعدم مقاطعة الشخص الذي يعبر عن مشاعره ويحاول أن يجد لها مخرج من أكثر وسائل وطرق الدعم.

4-اخرجي معها: الخروج من المنزل يُحسن من نفسية الأم الجديدة حتى لو كان مجرد مشوار لتناول القهوة، مع حديث عام عن الموضوعات المختلفة ستحصل على استراحة.

5-فن اختيار الهدايا: دائماً ما توجه هدايا الولادة للمولود الجديد والكل يبحث عن أكثر المنتجات التي تسهل المهام على الأم ولكن لما لا تفكري في اختيار هدية تشبه الأم مثل عقد أو خاتم أو مجموعة مستحضرات العناية بالبشرة والجمال، هذه النوعية من الهدايا تعطي الأم دعم نفسي كبير وتُشعرها بوجودها.


13 comments

  • NoysisCab

    very nice blog

    af62fod23441k83b

  • riabobaoshu

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin Online Amoxicillin Online mxu.jbmg.citron.ae.lvt.vs http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • qekuhcohitez

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin 500mg Amoxicillin 500mg dwu.bgio.citron.ae.icx.nf http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • ipaqocofoxar

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Dosage For Amoxicillin 500mg Amoxicillin 500 Mg Dosage gmb.ugqn.citron.ae.qkm.gb http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • oemeyuc

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin Online bvp.yydo.citron.ae.blg.ux http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/


Leave a comment